Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2019
|
53 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
713 kcal
|
Fett: 38,18g | Prot: 59,25g | Kolh.: 32,92g.
Frukost: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Андронова Лавка Сыр Твёрдый, Яйцо, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lunch: ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква. Middag: ВкусВилл Творог с Наполнителем Шоколадная Крошка. Snacks/Annat: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ksusha_eto 's vikthistorik
|