Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2019
|
57,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
545 kcal
|
Fett: 14,76g | Prot: 31,61g | Kolh.: 73,38g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Здравушка Молоко Топленое 3,2% , Воложка Мюсли Родной Сад, Здравушка Кефир 3,2%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Snacks/Annat: Galicia Cмузи Яблоко-Вишня-Банан-Клубника 🍏🍒🍌🍓. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|