Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
67,8 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 48,40g | Prot: 105,45g | Kolh.: 63,79g.
Frukost: Café, Queijo Minas, Ovo, Regina Queijo Mussarela, Predilecta Goiabada. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Aurora Filezinho Suíno, Arroz Branco (Cozido). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eliana Ribeiro dos Santos 's vikthistorik
|