Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
121,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2107 kcal
|
Fett: 95,55g | Prot: 135,36g | Kolh.: 163,22g.
Frukost: Good Food Семечки Подсолнечника, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Папа Может Колбаса Полукопченая, Белый Хлеб. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Valio Сметана Деревенская, Twix Mini, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Сардельки из индейки домашние. Middag: Абрикос, Twix Mini, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Сардельки из индейки домашние. Snacks/Annat: Milka Шоколад Молочный, Ашан Сыр Российский 50%, Ратибор Варенье Клубничное. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|