|
Today was a bad day ): I have no control.
|
87,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2013:
|
1276 kcal
|
Fett: 44,00g | Prot: 36,98g | Kolh.: 203,37g.
Lunch: Almond Chocolate Bar, Baked Apple, Lite Honey Mustard Dressing, Potato Wedges, Peanut Butter, 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Celery, Honeycrisp Apples. Middag: Chunky Savory Vegetable Soup, Jam Preserves, Seafood Snacks - Golden Smoked Boneless Herring Fillets, 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread. Snacks/Annat: Pepsi Next (Can), Salsa, Lemon Poppyseed Mini Muffins, Tortilla Corn Chips, Chocolate Chip Cookie. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
I have those days all the time lol
16 jan 13 av medlem: JaXx1984
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jamie789123 's vikthistorik
|