Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
72,1 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
644 kcal
|
Fett: 24,85g | Prot: 43,24g | Kolh.: 63,71g.
Frukost: Frambozen, Konings Magere Naturel Kwark, Bosbessen, Aardbeien. Lunch: AH Kipfilet Gerookt, Zalmsalade, Danone Hüttenkäse, Volkoren Crackers. Middag: Zalmsalade, Beemster Belegen 48+, Volkoren Brood, Your Organic Nature Groente Bouillon . mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|