Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
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72,3 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1394 kcal
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Fett: 40,34g | Prot: 92,01g | Kolh.: 167,16g.
Frukost: Bridelight Bridelight Demi Sel 15%, Oranges, Canderel Sucrette, Nespresso Café, Carrefour Light Confitures, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Lunch: Cerises Douces, Jus de Citron, Bio Village Coquillettes, Saumon Cuit, Maille Velours de Balsamique, Huile d'Olive Extra Vierge, Mâche. Middag: Maille Velours de Balsamique, Huile d'Olive Extra Vierge, Mâche, Marque Repère Feuilles de Brick, Fraises, Carrefour Discount Saumon Fumé Atlantique, Crevette, Citron, Delisse Fromage Blanc 0%. mer...
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Tappar 5,6 kg per vecka
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 Kommentarer
Resto le midi avec des clients 2 jours d’affilé et diet le soir ça doit être ça le secret lol
05 jun 19 av medlem: ganachon
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