Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
62,2 kg
Tappat hittills: 30,3 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
967 kcal
|
Fett: 41,05g | Prot: 35,95g | Kolh.: 116,01g.
Frukost: Marmelade, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Schafskäse, Tomaten, Frischkäse, Aldi Weltmeisterbrot. Lunch: Fettarmer Naturjoghurt, Paulus Heidelbeeren, Brombeeren. Middag: Erdbeeren, Pick a Pea Rote Beete Orangen Ingwer Suppe, Gemischter Salat mit Dressing, Pesto, Nudeln (Gekocht). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|