Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2019
|
67 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1806 kcal
|
Fett: 85,67g | Prot: 77,91g | Kolh.: 182,80g.
Frukost: Магнит Сыр Российский 50%, Чудесный Край Батон Нарезной, Viola Сыр, Овсяноблин, Молоко (2% Обезжиренное), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вологодское Льняное Масло. Lunch: Грибной суп, От Деда Мороза Сметана 15%, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий. Middag: Рыбный салат. Snacks/Annat: Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные "Кроха", Вологжанка Молоко 2,5%, От Деда Мороза Сметана 15%, Вологжанка Творог 5%, Мороженое От Деда Мороза Пломбир с Вареным Сгущеным Молоком, Смак Рулет Люкс с Яблочно-Брусничной Начинкой. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Iriska1710 's vikthistorik
|