|
|
2042 kcal
|
Fett: 100,55g | Prot: 79,75g | Kolh.: 193,61g.
Lunch: Kraft Chipotle Aioli, Salsa, Cacique Cotija Cheese, Beef, Corn Tortilla. Middag: Balsamic Vinegar, Olive Oil, Portabella Mushrooms, Dole Pineapple Slices, Trader Joe's Classic British Muffins, Butter. Snacks/Annat: Trader Joe's Cinnamon Apple Snack Sticks, Fig Newtons Fig Newtons, Sierra Nevada Pale Ale, Trader Joe's Veggie Chips, Sun-Maid Vanilla Yogurt Raisins (Box), Starbucks Nonfat Caffe Latte (Tall). mer...
|
|
3180 kcal
|
Träning:
Titta på TV - 3 timmar, Skrivbordsarbete - 7 timmar och 30 minuter, Körning - 2 timmar och 13 minuter, Vila - 3 timmar och 17 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
frequency7 's vikthistorik
|