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1711 kcal
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Fett: 68,62g | Prot: 68,31g | Kolh.: 213,80g.
Frukost: Saint Agur Crème de Saint Agur, Marque Repère Jambon Supérieur , Petrie Baguette Tradition . Lunch: Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Pâtes (Cuites), Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Avocats. Middag: Yoplait Triple Sensation, Cerises Douces, Paul Croissant , Marque Repère Emmental, Crème Fraîche Épaisse, Marque Repère Jambon Supérieur . Snacks/Annat: Pain Complet, Bonne Maman Confiture 4 Fruits, Nescafé Cappuccino, Pomme Golden, Oranges. mer...
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600 kcal
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Träning:
Vélo elliptique - 15 minuter, Apple Health - 23 timmar och 45 minuter. mer...
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lolotte6873 's vikthistorik
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