Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
MarcoDrang
Dagbok
04 jun 19
MarcoDrang 's dagbok, 04 jun 19
MarcoDrang 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2019
96 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
11 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 04 juni 2019:
404 kcal
Fett: 13,00g | Prot: 61,00g | Kolh.: 10,60g.
Frukost:
Linessa Mozzarella Light.
Lunch:
Milbona Leichter Körniger Frischkäse.
mer...
3961 kcal
Träning:
Sömn - 7 timmar, Vila - 13 timmar, Cykling - 1 timme, Bordtennis (Pingis) - 3 timmar.
mer...
Ökar 0,2 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
MarcoDrang 's vikthistorik
Se komplett historik