389kcal...B-22 W-20 T-25
|
1457 kcal
|
Fett: 68,54g | Prot: 92,43g | Kolh.: 122,53g.
Frukost: Jajko, Awokado, Truskawki, OSM Nowy Sącz Bryndza Sądecka Ser Krowio-Owczy, Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy, Rukola. Lunch: Mleko (Mleko). Middag: Kamis Musztarda Sarepska, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Żurek, Karkówka z Grilla. Snacks/Annat: Da Grasso Mafioso, Olimp Whey Protein Complex 100%, Olimp Gladiator, Algida Śmietankowa Czekolada, Truskawki. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|