Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2019
|
70,4 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2806 kcal
|
Fett: 138,85g | Prot: 61,34g | Kolh.: 327,24g.
Frukost: Kapal Api Kopi Susu. Lunch: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's McSpicy Chicken, Nabati Ahh'. Middag: Bakwan. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|