Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2019
|
62,5 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 65,85g | Prot: 74,75g | Kolh.: 127,52g.
Frukost: Голден Яблоко, Молочное Дело Творобушки, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Картофельное Пюре. Middag: Голден Яблоко, Благода Творог Крестьянский Классический 11%. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|