Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2019
|
75,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2009 kcal
|
Fett: 52,06g | Prot: 187,18g | Kolh.: 202,84g.
Frukost: Trader Joe's Meatless Meatballs, Sprouts Farmers Market Organic Seven Grain Bread, Beets, Egg, Mangos , Egg White. Lunch: Matzo Ball, Brown Rice, Plain Dumpling, Sugar, Ginger , Chicken Breast. Middag: PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Cauliflower , Broccoli , Brown Rice, Salmon. Snacks/Annat: Hi-Chew Strawberry Fruit Chews, Honey , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kale , Baby Spinach, Cucumber (with Peel) , Celery , Navitas Naturals Organic Raw Maca Powder, Apples , Lime Juice, Kale, Coffee, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Bananas. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trinsalaloy 's vikthistorik
|