Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2019
|
62,1 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
834 kcal
|
Fett: 15,05g | Prot: 62,23g | Kolh.: 132,40g.
Frukost: バナナ, アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム ショコラ. Lunch: たらみ おいしい蒟蒻ゼリー, たらみ おいしい蒟蒻ゼリー, ほうれん草のおひたし, ほうれん草のごま和え, 丸大食品 てりやきミートボール, エビピラフ. Middag: アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム ショコラ. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|