Ik werd vroeger ook dik van water, toen ik dat de diëtiste vertelde schoot ze zowat met een luide gil door het (systeem-) plafond 😀. Maar het was toch echt zo.
03 jun 19 av medlem: boobyfrog
|
Je kunt je ook beter alleen s'ochtends wegen, als je naar de wc geweest bent.
S'avonds zit je vol met eten, en met drinken.
Dat demotiveert alleen maar😊
03 jun 19 av medlem: keto_danny
|
Goeie tip om sochtends te wegen. Gelukkig demotiveerd het niet want mn omvang slinkt. Dus kan ik het relativeren
03 jun 19 av medlem: merkiemerk
|
In het weekend weeg ik wat later op de ochtend want dan plas ik nog wel 4x voor het ontbijt, scheelt allemaal.
03 jun 19 av medlem: boobyfrog
|
En genoeg drinken, zodat je lichaam geen vocht vasthoudt
03 jun 19 av medlem: keto_danny
|
Maar ook weer niet teveel, 1,5 tot 2 liter per dag met gezonde nieren.
03 jun 19 av medlem: boobyfrog
|
Heb van John 1949 een goede tip gekregen om vocht af te laten, heb me vanmiddag paardenstaart thee besteld, is ook voor bot eb nagels, zit kalium in, ontgiftend en nog van alles, ben benieuwd hoe die smaakt.
03 jun 19 av medlem: smr47
|
paarden staart thee??? 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 #ligtindedeuk
03 jun 19 av medlem: thunderb76
|
Niet van een echt paard😂, het is een plant.
03 jun 19 av medlem: smr47
|
Op een stengel bleekselderij knabbelen en brandnetelthee werkt ook als een malle ;)
04 jun 19 av medlem: Nelleke1974
|