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Alors ce matin c’est la douche froide!!! Des amis chez nous depuis jeudi donc jeun intermittent inefficace... = +700g!!
Bonne semaine à tous
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78,8 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1029 kcal
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Fett: 40,50g | Prot: 33,87g | Kolh.: 132,94g.
Frukost: Mangues, Jafaden Pur Jus de Mandarine, Café, Thé sans Sucre, Pain au Lait, Crêpes Nature. Lunch: Ananas, Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Salade Cesar. Middag: Cake Salé, Pâturages Yaourt à la Grecque . mer...
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Ökar 1,2 kg per vecka
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 Kommentarer
C’est pas très grave et au moins tu as le courage d’affronter ta balance. Moi non, j’irais mercredi ou jeudi 😞
03 jun 19 av medlem: carosurf33
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Il le faut bien Caro pour tenir la barre dans le bon sens!! Sinon ça serait la débandade!!
03 jun 19 av medlem: so.lelievre
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La débandade 😂. Ah promis non ! 😂 mais je vais tout de même attendre mercredi 😉
03 jun 19 av medlem: carosurf33
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c'est temporaire comme tu dis, ça va revenir! courage !
04 jun 19 av medlem: lolo3925
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so.lelievre 's vikthistorik
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