Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2019
|
89,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3364 kcal
|
Träning:
Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 45 minuter, Skrivbordsarbete - 7 timmar, Vila - 5 timmar och 55 minuter, Sömn - 7 timmar och 20 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 3 timmar. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|