|
Ужин
|
1775 kcal
|
Fett: 132,48g | Prot: 81,39g | Kolh.: 63,08g.
Frukost: Зеленый Листовой Салат, Паштет печеночный, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Овощи Гриль, Лента Оладьи Золотой Петушок, Лента Салат Провансаль. Middag: Ашан Груша Вильямс, Тефтели с Рисом, Лента Салат Гнездо Глухаря, Веселый Молочник Кефир 2,5%. mer...
|
|
2193 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar, шагомер - 1 timme. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|