Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2019
|
69,4 kg
Tappat hittills: 58,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
992 kcal
|
Fett: 34,84g | Prot: 100,48g | Kolh.: 71,38g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Геркулес Монастырский. Lunch: Лук, Помидоры, Толстый Боцман Форель. Middag: Шеф Перекресток Медальон из Мяса Индейки. Snacks/Annat: Solgar Омега-3, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. mer...
|
Ökar 3,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dilyara888 's vikthistorik
|