Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2019
|
87,5 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 70,26g | Prot: 39,64g | Kolh.: 79,36g.
Frukost: Beyaz Ekmek, Yörsan Beyaz Peynir, Menemen. Middag: Beyaz Ekmek, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Kırmızı Mercimek Çorbası, Kabak Yemeği. mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
taylan.lacinok 's vikthistorik
|