Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2019
|
99 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 34 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 31,53g | Prot: 127,10g | Kolh.: 95,18g.
Frukost: Яйцо, Valio Молоко 0%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриный суп, Националь Булгур. Middag: Del Monte Кольца Ананаса в Соке. Snacks/Annat: Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Сухогруз Кальмар Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Виноград, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nani.no.More 's vikthistorik
|