|
20000 adımı dün 18 adımla kaçırmıştım bugün hırs yaptım şimdiden fazla fazla geçtim.
Şimdi dışarı CL finali izlemeye ⚽️🏆
Bu size son cömaati müslimin diyişim artık 11 aylar geliyor😅 şimdiden herkeslere iyi bayramlar diliyorum cömaati müslimin😊😊
|
1145 kcal
|
Fett: 37,97g | Prot: 48,20g | Kolh.: 156,04g.
Frukost: Yeşil Elma, Muz. Lunch: Yaprak Sarma, Ülker Dankek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Burch Çikolatalı Mısır Gevreği , Birşah Yarım Yağlı Süt. Middag: Tavuk Salatası. Snacks/Annat: Birşah Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mer...
|
|