Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2019
|
115,7 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 33,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 71,22g | Prot: 75,17g | Kolh.: 190,27g.
Frukost: Kraft Cool Whip, Krusteaz Belgian Waffle Mix, Peanut Butter. Lunch: Pepperidge Farm Baked Naturals Pretzel Thins, Low Salt Deli Sliced Ham, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Great Value Split Top Wheat Bread. Middag: Chili's Homestyle Fries with Entree, Chili's 6 oz Sirloin with Grilled Avocado, Bob Evans Grilled Mushrooms. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|