Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2019
|
66,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
992 kcal
|
Fett: 38,71g | Prot: 62,81g | Kolh.: 97,71g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 1%, Творожная Запеканка. Lunch: Запеченный Картофель, Куриные Наггетсы. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|