|
вооооооот возьму и повеееееееееееееешууууууууууусь. тру-ля-ля тру-ля тру-ля-ля-ля-ля
|
46,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 40,15g | Prot: 154,17g | Kolh.: 90,29g.
Frukost: коврижка с кокосом, Клюква, Яйцо Куриное, Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Lunch: пицца пп, Ашан Какао Натуральный. Middag: Мидии, томатный суп, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Banana Republic Бананы Сушеные, Сказка Икра из Водорослей, Мидии. Snacks/Annat: Трапеза Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, котлеты куриные, Сказка Икра из Водорослей, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mer...
|
|
1567 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 25 minuter, Sittande - 6 timmar, Matlagning - 3 timmar, Vila - 6 timmar och 35 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DarkMary1984 's vikthistorik
|