Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2019
|
68,9 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1946 kcal
|
Fett: 90,54g | Prot: 68,34g | Kolh.: 110,96g.
Frukost: Хлеб Цельнозерновой, Сахар, Чай, Яичница. Lunch: Котлета Рыбная, Подсолнечное Масло, Морковь, Капуста Белокочанная, Редис, Огурец (с Кожурой). Middag: Вино Сухое, Суши Маркет Ролл Мореман. Snacks/Annat: Свинина Тушеная, Мерси Конфеты. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaryiaKlimanova 's vikthistorik
|