Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2019
|
63,3 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 57,34g | Prot: 62,05g | Kolh.: 162,59g.
Frukost: Gustafsen Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Ростик'c - KFC Мохито, Макдоналдс Кофе Латте, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Snacks/Annat: Кухмастер Печенье Сдобное Американо. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kicakaterinka069 's vikthistorik
|