|
|
1439 kcal
|
Fett: 68,70g | Prot: 58,76g | Kolh.: 152,33g.
Frukost: Café com Leite Desnatado, Queijo Mozzarella, Pão de Batata. Lunch: Sadia Hambúrguer de Frango, Vigor Polenguinho, Purê de Batata Doce, Mexerica. Middag: Farinha de Mandioca, Contra-filé, Quero Feijão Carioca , Natural Tea Chá Verde com Limão. Snacks/Annat: Banana Chips, Vigor Polenguinho. mer...
|
|
2227 kcal
|
Träning:
Natação - 1 timme och 15 minuter, Vila - 14 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lirialove 's vikthistorik
|