Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2019
|
138,6 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 38,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 120,75g | Prot: 88,75g | Kolh.: 52,00g.
Middag: Great Value Steamable Brussels Sprouts, Wal-Mart Ribeye Steak. Snacks/Annat: Simms Smoked Snack Sticks, Aldi Light String Cheese, Breyers No Sugar Added Butter Pecan Ice Cream, Planters Mixed Nuts with Sea Salt. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|