Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2019
|
135,9 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 65,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
695 kcal
|
Fett: 25,48g | Prot: 32,94g | Kolh.: 80,52g.
Lunch: 계란후라이, 공기밥, 멸치볶음. Snacks/Annat: 참외. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|