Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2019
|
110,2 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 46,16g | Prot: 78,59g | Kolh.: 142,01g.
Frukost: Melk (Halfvol), AH Advocado, Becel Light, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. Middag: Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, AH Gesneden Uien, AH Paprika Mix, Zonnebloemolie, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Annat: Milka Caramel, Pruimen, Aardbeien, Mandarijn, Nectarines. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
f@tm@n voor @ltijd 's vikthistorik
|