Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2019
|
73,8 kg
Tappat hittills: 28,3 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
600 kcal
|
Fett: 35,59g | Prot: 29,07g | Kolh.: 23,75g.
Frukost: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Hillshire Farm Small Plates Italian Dry Salame. Snacks/Annat: Land O Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Giant Sports Keto Cocoa. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|