Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2019
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41,7 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2014 kcal
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Fett: 69,61g | Prot: 46,84g | Kolh.: 289,55g.
Frukost: 味噌汁, トップバリュ 食パン 8枚切り, バター, はちみつ. Lunch: バロー バターロール, ジャガイモ（皮付き）, ファミリーマート ふわとろ玉子のオムライス. Middag: ケロッグ オールブラン フルーツミックス, 森永乳業 チョコバー, 枝豆, 豚肉の生姜焼き, 梅酒, 漬物, ご飯. Snacks/Annat: パフェ. mer...
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Ökar 4,2 kg per vecka
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