Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2019
|
71,7 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 60,11g | Prot: 37,63g | Kolh.: 177,47g.
Frukost: Koska Süzme Çiçek Balı, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Açma. Lunch: Katmer, Lahmacun, Mercimek Çorbası. Snacks/Annat: Madlen. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cihanulusoy 's vikthistorik
|