Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2019
|
64,6 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 49,70g | Prot: 101,61g | Kolh.: 161,43g.
Frukost: Wonder White Wholemeal Bread, Vegemite Vegemite Cheesybite, Coffee (Instant). Lunch: Primo Champagne Ham, Wonder White Wholemeal Bread, Tasty 12 Month Old Cheese, Tasty 12 Month Old Cheese. Middag: Turkey Breast Meat, Woolworths Straight Cut Potato Chips, Cauliflower. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harvey1121 's vikthistorik
|