Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2019
|
71,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
920 kcal
|
Fett: 71,26g | Prot: 41,65g | Kolh.: 25,38g.
Lunch: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Bacon, Repolho Refogado, Perdigão Linguiça Suína. Middag: Tirolez Queijo tipo Gouda, Tirolez Queijo Estepe. Snacks/Annat: Amendoim, Bolo de Fubá, Brasil Frutt Amêndoa Natural, La Violetera Castanhas do Pará. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maoliveira007 's vikthistorik
|