yoghurt e 🥭 😋 a voi piace il mango??
|
1410 kcal
|
Fett: 35,68g | Prot: 121,70g | Kolh.: 137,73g.
Frukost: BoscoBuono Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Auchan Crusca d'avena, Esselunga Top Miele. Lunch: Rummo Pasta Integrale Fusilli, Cirio Pomodoro del Campo Classico, Extra Virgin Olive Oil, Nostromo Tonno al Naturale . Middag: Mulino Delle Gallette Gallette di Mais Bio , Carrefour Broccoli , Extra Virgin Olive Oil, Buitoni Zucchine, Esselunga Petto di Pollo . Snacks/Annat: Conad Parmigiano, Enervit Protein Snack Cocco e Cioccolato Fondente, Coop Arancia 100%, Grana Padano Grana Padano. mer...
|
|
1908 kcal
|
Träning:
Situps - 15 minuter, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 20 minuter, Springa - 10 Km/H - 25 minuter, Shopping - 1 timme, Studera - 5 timmar, Sömn - 8 timmar, Vila - 9 timmar. mer...
|
|
Kommentarer
Io amo tutta la frutta in particolare frutti rossi e frutta esotica.. il mango lo adoro!!!! 😍
28 maj 19 av medlem: Colpoditesta
|
Il mango Nn è ottimo X la dieta, anzi! Ti consiglio la papaya
28 maj 19 av medlem: FabianaToffee
|
Mai provato ma è molto probabile la frutta è la mia droga 😂😂😂
28 maj 19 av medlem: wertyuii
|
Nn è saporito come il mango, ma ne puoi mangiare uno intero! Fa benissimo!!
28 maj 19 av medlem: FabianaToffee
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gretapell 's vikthistorik
|