Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2013
|
65,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2013:
|
1292 kcal
|
Fett: 58,79g | Prot: 50,46g | Kolh.: 153,53g.
Frukost: Цельное Молоко, Кукурузные Хлопья, Йогурт с Черникой, Кофе с Молоком. Lunch: Клементины, Паштет из Гусиной Печени (Паштет из Фуа-Гра, Копченые Консервы), Винегрет. Middag: Сладкие Шоколадные Конфеты, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречневая Крупа (без Жира). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CurrentNozomi 's vikthistorik
|