Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2019
|
60,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
911 kcal
|
Fett: 61,37g | Prot: 13,87g | Kolh.: 87,00g.
Frukost: Bakwan, Terung, Tumis Kangkung, Pisang. Middag: Pisang Goreng, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Semangka. Snacks/Annat: Biskuit Keju. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FarrahLeovita 's vikthistorik
|