Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2019
|
67,7 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 55,44g | Prot: 74,93g | Kolh.: 125,74g.
Frukost: Nestle Темный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Темный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Тандер Сыр Радонежский, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. Middag: Кампина Йогурт Нежный с Соком Клубники. Snacks/Annat: Бабкины Семечки Семечки, Груша. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|