Утро
|
44 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
943 kcal
|
Fett: 39,50g | Prot: 40,61g | Kolh.: 104,40g.
Frukost: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичница. Lunch: Голден Яблоко. Middag: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Nutrilite Железо Плюс. Snacks/Annat: Укроп, Домик в деревне Кефир 2,5%, Клубника. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasi-z 's vikthistorik
|