Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2019
|
145,1 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 45,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2457 kcal
|
Fett: 113,27g | Prot: 72,51g | Kolh.: 292,03g.
Frukost: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Сахаром, Макароны с Фаршем, Салат Овощной, Жареная Картошка. Middag: Жареная Картошка. Snacks/Annat: Кофе с Сахаром, Пицца Домашняя. mer...
|
Ökar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|