Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2019
|
53,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1874 kcal
|
Fett: 88,17g | Prot: 90,52g | Kolh.: 148,83g.
Frukost: Мёд, Льняные Семена, Ашан Миндаль Сушеный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Изюм, Геркулес Монастырский. Lunch: Вареное Яйцо, Окей Лечо по-Домашнему, Черемушки Хлеб Зерновик, Селедка под Шубой. Middag: Вино Красное Сухое, Дар Гор Сыр Овечий, Помидоры, Зеленые Оливки, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Annat: Бабаевский Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
i.senat111 's vikthistorik
|