Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2019
|
59,6 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
688 kcal
|
Fett: 4,90g | Prot: 80,55g | Kolh.: 78,17g.
Frukost: SPAR Kaisergemüse, Take Shape Hühnerbrust, Dr. Oetker Rote Grütze. Lunch: Jonagold, Clever Joghurt 0,1% Natur. Middag: Erdbeeren, Eiklar, Schärdinger Mager Topfen. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
libelle 13 's vikthistorik
|