Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2019
|
57,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
906 kcal
|
Fett: 21,36g | Prot: 73,63g | Kolh.: 104,83g.
Frukost: Кофе с Сахаром, ЯНТА Молоко Любимая Чашка 1,5%, Магнит Сыр Маасдам, Зефир, Яйцо Куриное, Увелка Каша 6 Злаков. Lunch: Куриное Филе. Snacks/Annat: Магнит Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ole4ka888 's vikthistorik
|