Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2019
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 24,44g | Prot: 87,04g | Kolh.: 193,72g.
Frukost: Lider Americana en Vinagre, Hellmann's Mayonesa, Santa Isabel Pan Hallulla, Nescafé Tradición. Lunch: Minuto Verde Arvejas, Zanahoria, Morrón, Papa, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Middag: Santa Isabel Pan Hallulla. Snacks/Annat: Soprole Arroz con Leche, Nestlé Jalea Sabor Guinda, Colun Leche Cultivada Light (200ml), Colun Leche Cultivada Light (200ml), Ambrosoli Caramelos Surtidos. mer...
|
stadig vikt
|
|
kellygolosa2018 's vikthistorik
|