Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2019
|
94,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 42,56g | Prot: 102,01g | Kolh.: 202,12g.
Frukost: Банан. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Зефир, Макароны Отварные, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Чарльз Варгас 's vikthistorik
|